タカハラ整形外科クリニック

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スタッフコラム

2016.11.01vol.20膝の痛み

タカハラ整形外科クリニック スタッフコラム 膝の痛み

何気ない日常生活の動きの中で、膝が痛むことはありませんか?

痛みが生じる原因は、加齢に伴う関節軟骨の摩耗や靭帯・半月板の損傷、膝関節周囲筋の筋力低下やoverworkなど様々ありますが、日常生活の姿勢や動作を工夫するだけで痛みが軽減することもあります。
また、膝の痛みは股関節や足関節、腰椎から影響を受けることもあり、治療に関して膝関節のみならず全身的なアプローチも大切です。

そこで、当院では医師の診察に基づいて、専門のスタッフ(理学療法士)が患者様の動作を分析しながら膝の痛みの原因を考え、各個人に応じた理学療法を実施します。
また、膝の痛みが緩和しやすい姿勢や動作の指導や自宅で簡単に出来る運動の指導も行っています。膝の痛みに関して、気になることがありましたら、医師もしくは理学療法士へご相談下さい。

対象者
  • 膝の屈伸時に痛みがある
  • 立ち上がり動作時に痛みがある
  • 階段昇降時に痛みがある
  • 膝に力が入りづらい
  • スポーツ動作を向上させたい
理学療法士が行うこと
  1. 0脚・X脚など膝関節の評価
  2. 股関節・足関節の運動機能評価
  3. 運動療法
  4. 日常生活における姿勢や動作の指導(疼痛緩和する姿勢・動作の指導)
  5. スポーツ動作の指導